Món gà nướng kiểu mexico với rau củ sạch trang trại mimosa

Đăng bởiLe Nam Nguyen vào lúc

Thành phần (không có chất Gluten), có thể áp dụng cho người ăn kiêng.
Thịt gà: 4 cái ức gà


Thành phần rau củ:

- 3/4 chén Ớt chuông sạch

- 1/2 chén đậu đỏ luộc (có thể bỏ qua tùy thích)

- 2 nắm hành tây tím

- 1/2 chén bắp luộc

- 1 quả chanh

- 1/2 chén hành trắng

- 1 ít ngò tây

- 1 chén salad Romain cắt khúc

- ½ chén Cà chua bi

- 1 nắm tỏi

- 1/2 chén cà chua bi

- Gạo (tùy theo sở thích)

- 2 muỗng muối

- 1 gói gia vĩ sốt Taco (có thể mua ở các siêu thị lớn)

- 1/4 chén đầu Olive oil

- 2 muỗng bơ2 muỗng Dấm

- 1/4 muỗng kem chua (tùy thích)

Chế biến:

- Ướp gà với tỏi, tiêu, chanh & 1 ít sốt Taco. Để khoảng 30p cho gà thấm đều. Đem nướng vàng 2 mặt.

- Nấu cơm như bình thường. sau đó đặt chảo nóng chiên cơm với tỏi, hành, ngò & 1 chút chanh

Trình bày:

Xếp cơm ra dĩa, cắt salad, cà chua, ớt chuông & 1 ít ngò bên cạnh, xếp gà lên (theo hình).
Bạn đã có 1 buổi tối hoành tráng, đủ chất mà không có dẩu mỡ hay gia vị nhiều với rau củ quả sạch của Trang trại Mimosa rồi.
Chúc bạn buổi tối ngon miệng.


2. Hạt Chia trộn sữa

Trộn đều khoảng 1-2 muỗng hạt Chia vào cốc sữa ấm (mau nở hơn sữa lạnh) hoặc trộng hat Chia đã ngâm với nước sau đó vớt ra trộn để ăn chung với sữa ngũ cốc cho buổi sáng dinh dưỡng đầy đủ chất , giúp giảm cân mà vẫn khỏe đẹp từ bên trong.


Hạt Chia còn gọi là hạt é rừng được trồng tự nhiên không phun thuốc, không can thiệp bằng bảo vệ thực vật (BVTV), không chất bảo quản được trồng tại khu vực Ninh Thuận & Lâm Đồng. Cần gì phải lăn tăn về hạt Chia nhập có đúng xuất xứ hay không, bạn thử ghé Trang trại Mimosa để có những gói hạt Chia “Made in Vietnam” xuất xứ rõ ràng, sạch, ngon thuần túy được trồng tại vườn nhà. Hay là gọi hotline (08) 22.530.643 hoặc thăm web site www.mimosa.farm để tìm hiểu thêm bạn nhé


Bài viết cũ Bài viết mới