Cải bẹ xanh hữu cơ 300g

NSX: HTX Xuân Hương
24,000₫
Cải xanh có tính ôn, vị cay
Thành phần dinh dưỡng trong cải xanh cũng khá cao, đặc biệt là thành phần diệp hoàng tố và vitamin K. Ngoài ra, cải xanh còn có rất nhiều vitamin A, B, C, D, chất caroten, anbumin, a-xit nicotic…
Công dụng
- Tăng sức đề kháng: chứa nhiều vitamin C,  phòng chống ung thư bàng quang
- Thanh nhiệt: Hỗ trợ hệ tiêu hóa và táo bón: chứa hàm lượng chất xơ rất lớn và Chất nhầy.
- Phòng chống ung thư bàng quang.
- Chống lão hóa da: hàm lượng vitamin càng cao, cung cấp nhiều axit folic cần thiết cho tế bào máu.
- Tốt cho tim mạch: có hoạt chất có tác dụng kiềm chế cholestero.
- Hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường: có nhiều chất xơ, có thể chống đói, không sợ sinh ra calo.
Cách dùng:
- Có chứa nhiều vitamin C nên khi nấu bạn cần phải đậy nắp và khi sôi chín tới thì bắc ra ngay.
- Tốt nhất nên ăn lẩu, khi nước sôi bạn nhúng rau vào và lấy ra luôn.
- Bằng cách này có thể diệt được ký sinh trùng bám trên rau, không hủy hoại vitamin C.
- Kết hợp với thực phẩm khác: Thịt như thịt bò, thịt lợn đến các loại hảisản như cua, tôm, mực...
Bảo quản:  để vào túi nilon giữ trong ngăn rau trái tủ lạnh có thể để được từ 2 đến 3 ngày.

Sản phẩm liên quan